Archivo para diciembre 2015

Como trabajamos….   Leave a comment

Somos diferentes por que trabajamos diferente.

Prepárate de manera personalizada con MIRCA SPORT.

Planificación on-line para pruebas de 10 K, medias y maratones. Duatlones, triatlones. Carreras de montaña, ultras, travesías y oposiciones a bomberos, local y CNP. Acondicionamiento físico general.

Entrevista personal.
planificación de la temporada, objetivos principales y secundarios.
Planificación de la fuerza, carrera, técnica, natación, ciclismo.
Antropometría.
Dieta personalizada.
Planificación de la suplementación.
Entrenamiento miércoles en pista de atletismo Elche.
Test de fuerza y umbrales.
Control permanente grupo interdisciplinar.
Pide información en 665522344.

ENTRENADOR PERSONAL

Anuncios

Publicado 28 diciembre, 2015 por suentrenador en Uncategorized

¿Ques es y para que sirve un estudio de antropometría?   Leave a comment

La Cineantropometría contempla el estudio del cuerpo, en cuanto a tamaño, forma, proyecciones, composición, maduración y función grosera, con el objetivo de brindar información científica sobre el crecimiento y desarrollo, nutrición, ejercicio, deportes y performance.

Todos los protocolos de investigación en Cineantropometría contemplan, en mayor o menor grado de cantidad y complejidad, el registro de mediciones antropométricas que, posteriormente, con la aplicación de diferentes ecuaciones o programas de cálculo computado, determinan parcial o totalmente alguna de las variables morfológicas de la estructura humana, antes enunciados.

Antropometria

Publicado 28 diciembre, 2015 por suentrenador en Uncategorized